טיפול הורה-תינוק

איך זה עשוי להרגיש?

אימהות ואבות רבים חווים סימנים שאינם תמיד מזוהים מיד כקושי רגשי הדורש תמיכה. ייתכן שאתם מזדהים עם חלק מהתחושות הבאות:

• עייפות עמוקה שאינה עוברת גם לאחר מנוחה, או תחושת מתח והצפה מתמדת.

• בכי המגיע ללא סיבה ברורה, דכדוך, עצבות או קושי ליהנות מדברים שבעבר שימחו אתכם.

• חרדה גדולה סביב התינוק, המלווה לעיתים במחשבות מעיקות כמו "אני לא אמא מספיק טובה" או "אני לא אבא מספיק טוב".

• תחושת ריחוק או בלבול, וקושי להרגיש את אותו "חיבור טבעי" ומיידי שכולם מדברים עליו.

חשוב שתדעו – אתם לא לבד. תחושות אלו אינן אומרות שאתם הורים פחות טובים. לעיתים הן ביטוי ל"רוחות רפאים בחדר הילדים", כלומר לחוויות וזיכרונות עבר שמתעוררים במפגש עם התינוק ומשפיעים על הקשר המתהווה.
 

מה קורה בטיפול?
אתם מגיעים יחד עם התינוק. אנו מתמקמים יחד סביב התינוק, מתבוננים בו וגם בכם, ויוצרים יחד מרחב בטוח, רגיש ואמפתי, בגובה העיניים, שבו אנו:
 

• מעבדים את החוויות הרגשיות שלכם ונותנים מקום למה שאתם עוברים בתקופה זו.

• לומדים לזהות ולהבין טוב יותר את איתותי התינוק ואת הצרכים שלו.

• מחזקים את תחושת הביטחון ההורי ומפחיתים את רמות האשמה והמתח.
   

בקליניקה אני מציעה תהליך קצר יחסית וממוקד של 8–12 מפגשים, מתוך הבנה שדווקא התערבות מוקדמת וקצרה בקשר יכולה לחולל שינוי משמעותי, להקל על המצוקה ולאפשר לכם ולתינוק התחלה רגועה ומחוברת יותר.

ליצירת קשר